Notizie

20
Ago

Problemi intestinali in estate

L’estate è una stagione meravigliosa ma i cambiamenti di dieta, le alte temperature e i viaggi possono causare fastidiosi PROBLEMI INTESTINALI. Per prevenire questi disturbi è importante bere molta acqua e mantenersi idratati. Preferisci cibi freschi e leggeri come frutta, verdura e yogurt. Fai attenzione agli alimenti crudi o poco cotti e assicurati che l’acqua che bevi sia di buona qualità. Non dimenticare di integrare la tua dieta con probiotici per mantenere l’equilibrio della flora intestinale.

Passa a trovarci in Farmacia per consigli personalizzati. Siamo qui per aiutarti a vivere un’estate in salute e senza pensieri! 

18
Ago

Come prendersi cura della pelle dopo l’esposizione solare

Dopo una giornata al sole, è fondamentale prendersi cura della PELLE per mantenerla sana e idratata. Ecco alcuni suggerimenti utili:

  • Dopo l’esposizione, fai una doccia fresca e applica una crema idratante o un doposole per lenire e nutrire la pelle.
  • Bevi molta acqua per mantenerti idratato e favorire la rigenerazione cutanea.
  • Se noti arrossamenti o scottature, usa prodotti specifici per calmare l’irritazione e riparare i danni.

Per consigli personalizzati e prodotti per la cura della tua pelle, passa a trovarci in Farmacia. Ti aspettiamo! 

12
Ago

Sicurezza alimentare e intossicazione da caldo

Durante l’estate, le alte temperature possono aumentare il rischio di INTOSSICAZIONI ALIMENTARI. Mantieni sempre gli alimenti in frigorifero e assicurati che carne, pesce e uova siano ben cotti per evitare eventuali batteri. Lava accuratamente frutta e verdura e pulisci le mani e gli utensili da cucina prima di preparare i pasti. Se ti capita di dover pranzare all’aperto, usa borse termiche con ghiaccio per mantenere freschi gli alimenti. 

Se hai bisogno di ulteriori consigli passa a trovarci in Farmacia. La tua salute e benessere sono la nostra priorità!

2
Ago

5 consigli utili per aiutare il tuo amico a 4 zampe a mantenersi fresco e felice!

  1. Metti a sua disposizione molta acqua in diverse ciotole
  2. Assicurati che sia in zone fresche e che eviti l’esposizione al sole per molto tempo
  3. Portalo a fare le passeggiate solo al mattino presto e alla sera tardi, quando la temperatura è un po’ più fresca
  4. Concedigli la possibilità di fare il bagno in laghi, ruscelli e piscine per cani
  5. Regalagli un po’ di dolcezza con un gelato per cani, 100% pet friendly! 

Vieni in Farmacia per ulteriori consigli! 

16
Lug

Relax e recupero psicofisico durante l’estate

I nostri CONSIGLI:

  • Prendersi del tempo per sé stessi è essenziale per il benessere fisico e mentale. Quello che ti consigliamo di fare è innanzitutto dedicarti alle tue passioni come, ad esempio, leggere un buon libro, ascoltare musica o fare una passeggiata all’aria aperta.
  • Non dimenticarti di riposare a sufficienza ogni notte: è fondamentale per recuperare le energie! Praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o la respirazione profonda, oltre all’attività fisica, ti aiuteranno a migliorare l’umore e il tuo benessere generale. 

Vieni a trovarci in Farmacia per scoprire i prodotti che possono supportare il tuo recupero psicofisico!

8
Lug

Alimentazione e integrazione per l’estate

Per sapere qual è l’INTEGRATORE più adatto per l’estate bisogna ascoltare i segnali che ci trasmette il nostro corpo.

  • Può essere utile ricorrere ai SALI MINERALI in caso di spossatezza, sudorazione eccessiva e crampi frequenti, tipici segnali di una carenza di potassio, calcio o magnesio.
  • In periodi di stress psicofisico o quando l’alimentazione è poco equilibrata e non si assumono frutta e verdura a sufficienza, si può ricorrere a un MULTIVITAMINICO che apporta sia le vitamine che i minerali.
  • Quando invece l’organismo è sottoposto ad uno sforzo fisico ed è richiesto un plus di energia, l’apporto degli amminoacidi e delle vitamine, soprattutto del gruppo B, può essere un valido sostegno. Gli integratori che rispondono a tale esigenza vengono definiti TONICI/ENERGIZZANTI.

Hai già trovato il tuo integratore per l’estate? Ti aspettiamo in Farmacia per scegliere quello più adatto a te e per scoprire i prodotti in PROMOZIONE! 

 

3
Lug

Farmacia dei Servizi

Scopri i SERVIZI GRATUITI in Farmacia! 

 

TELEMEDICINA  

  • Holter ECG 24h
  • Holter Pressorio
  • ECG a riposo

Questi servizi verranno erogati GRATUITAMENTE ai cittadini dai 18 anni in su che si recheranno in Farmacia con una prescrizione su ricetta bianca da parte del medico di medicina generale o di uno specialista del SSN. 

  • Durata: 20/30 minuti.

 

SCREENING 

  • Ipercolesterolemia
  • Ipertensione

Gli screening sono disponibili per tutti, tranne per:

  • Minori di 18 anni
  • Donne in gravidanza
  • Persone già in trattamento farmacologico per ipercolesterolemia o che hanno già avuto un evento cardiovascolare
  • Persone già in trattamento per ipertensione o in presenza di aritmie
  • Durata screening ipertensione: 20 minuti.

Per maggiori informazioni chiama in Farmacia!

21
Giu

Zanzare e insetti

Con l’arrivo della bella stagione può capitare di essere punti da un insetto e conoscere come gestire la puntura può fare davvero la differenza. Tutto dipende dall’insetto che attacca e dalla sensibilità della persona che viene morsa; l’importante è applicare, in ottica preventiva, i repellenti corretti soprattutto sulle parti scoperte e quando si sta spesso all’aria aperta.

Vieni in Farmacia per ricevere utili CONSIGLI, ti aspettiamo!

18
Giu

Skincare estiva

L’estate è il momento perfetto per rivedere la tua routine di skincare. Il sole, il cloruro e il sale possono mettere a dura prova la tua pelle. Ecco alcuni consigli per mantenerla idratata, nutrita e protetta:

  • Applica quotidianamente una crema solare anche nelle giornate nuvolose
  • Usa un detergente leggero e idratante per rimuovere sudore e impurità
  • Utilizza una crema idratante leggera a base di gel o acqua per evitare l’effetto oleoso e mantenere la pelle nutrita
  • Applica un gel all’aloe vera o una crema doposole per lenire e idratare la pelle dopo una giornata al sole

Vieni in Farmacia a scoprire i nostri prodotti. Prenditi cura della tua bellezza naturale e goditi il sole in sicurezza!

13
Giu

Caldo e circolazione

Con l’arrivo dell’estate e delle temperature più elevate, occorre prestare particolare attenzione alla circolazione sanguigna. Il caldo, infatti, può influenzare negativamente la circolazione portando a GONFIORE delle GAMBE e senso di pesantezza. In questi casi si possono mettere in atto una serie di buone abitudini come bere molta acqua, camminare 20 minuti al giorno, prediligere cibi ricchi di antiossidanti e vitamine, indossare abiti leggeri e scarpe comode per evitare la compressione dei vasi sanguigni.

Vieni in Farmacia per scoprire come le calze elastiche e gli integratori possono aiutarti a vivere un’estate in salute e leggerezza!